半年前…因為已接觸CrossFit的朋友約一起包班而踏入LOGA，
由LOGA女神Verna帶領我們進入CrossFit的世界。
很享受跟夥伴們一起跑課表、一起挑戰自我、一起哀號、一起成長的過程，
所以8堂的包班結束後也很自然而然地加入會籍，之後順利地考過LV1後接觸了更高強度的訓練、更多的新動作，解鎖新技能時那滿滿的成就感真的無法言喻！
也因為運動的表現還行，讓超沒自信心的我能更有自信。
在師傅Verna的一句:「想要練你」… 就開始上了教練課(這徒弟真好拐?)
因為僵硬的身體加上喜歡用蠻力喜歡亂衝，一對一的訓練可以讓我更能將動作做好而不只是做完而已，觀察力敏銳的師傅也總能發現我的問題所在（雖然笨徒弟改得很慢>.<），也會幫容易迷失的我設定運動目標、計畫。
喜歡LOGA不僅僅是多元的課程跟專業的教練，還有可以感受到大家想要變強的心！
也認識了很多新朋友一起動吃動…
從一個下班放假都呆在家的宅宅，到現在一週6天都到LOGA報到的強迫症患者~
而我很喜歡這樣的改變！
